云中迅（通讯员 李兴美 郑凡超）10月19日下午2点半，我校翰墨楼一楼报告厅座无虚席，我校云南省教育功勋奖获得者秦竹教授，为来自南开大学云南校友会的校友和我校各年级学生近300人，作《颐养生命、圆梦健康》中医养生专题讲座。

秦竹教授就用鲜活的例子、权威的数据阐述养生的重要性。她说，影响健康长寿的四大要素是：生身父母——先天遗传占12%；生存环境——自然及社会环境占17%；医生——医疗条件占8%；养生——生存方式占60%。秦教授还以通俗易懂、风趣幽默的语言，深入浅出地就中医养生的特点、养生谬论和养生方法三个方面做了全面详细的讲解。秦竹教授着重讲授了饮食养生、运动养生、情志养生三种简便有效的中医常用养生方法，帮助大家在学习工作之余做到科学、简便、有效的呵护自己及家人的健康。

讲座内容精彩丰富、形式生动，科学性与趣味性并重，介绍的养生方法也简便实用、易操作，受到了大家的一致好评。一位南开大学校友说到：“讲座生动有趣，很有启示性，让我受益匪浅。讲座如果以中医养生系列讲座的形式开展，还将会让更多人领略到中医养生的魅力。”

讲座结束后，南开大学云南校友会的各位校友参观了我校院史馆及云南省中医药民族医药博物馆。

讲座由校科技处、宣传部共同举办，南开大学校友会、校现代教育技术中心，以及学校中医养生协会和中医古籍研究会两个学生社团协办。